تبلیغات
"دکتر دارابی (متخصص روانشناسی و هیپنوتیزم)" 44030719

"دکتر دارابی (متخصص روانشناسی و هیپنوتیزم)" 44030719

در اندرون من خسته دل ندانم کیست که من خموشم و او در فغان و در غوغاست

  کلینیک روانشناسی و هیپنوتیزم دکتر دارابی با کادری مجرب خدمات زیر را ارائه میدهد:



1-رواندرمانی اختلالات روانی شامل افسردگی ،اضطراب و اختلالات اضطرابی مثل حمله های پانیک یا وحشت،استرس پس از سانحه یا p t s d و سایر اختلالات مرتبط با اضطراب،رواندرمانی اختلالات شخصیت و ...


2-مشاوره قبل از ازدواج و مشاوره خانواده و زوج درمانی با استفاده از آخرین تستهای استاندارد شخصیتی.


3-مشاوره در زمینه کودک و نوجوان و مشکلات ارتباطی بین والدین و کودک و نوجوان.


4-مشاوره تحصیلی و مشاوره در خصوص انگیزه تحصیلی در دانش آموزان و دانشجویان.


5-استفاده از هیپنوتیزم در کنار سایر روشهای رواندرمانی.

===========


تلفن کلینیک  44030719


همراه کلینیک=3373144-0905

-آدرس:تهران-بلوار آیت ا...کاشانی-روبروی شهرداری منطقه 5 - مجتمع افرا - طبقه 2 - واحد 212



=========
کلمات کلیدی:رواندرمانی در تهران.مرکز مشاوره و خدمات رواندرمانی.هیپنوتیزم،هیپنوتیزم درمانی،مراکز هیپنوتیزم درمانی در تهران،متخصص هیپنوتیزم،هیپنوتیزم درمانی در غرب تهران،درمان اختلالات روانی با هیپنوتیزم.تلفن مرکز هیپنوتیزم،دکتر هیپنوتیزم،متخصص هیپنوتراپی در تهران،درمان افسردگی و اضطراب با هیپنوتیزم.تلفن هیپنوتیزم درمانی در تهران.بهترین مرکز هینوتیزم در تهران.رواندرمانی.هیپنوتراپیست خوب در ایران.تلفن مرکز رواندرمانی.تلفن مراکز هیپنوتیزم و هیپنوتیزم درمانی در تهران و غرب تهران.


مجله زندگی ایده آل: وقتی کلمه هیپنوتیزم را می‌شنوید، احتمالا تصویر یک فرد اسرارآمیز كه مقابل چشمان فردی یک ساعت جیبی را به طرفین تکان می‌دهد در ذهن شما ظاهر می‌شود...  همه ما حس کنجکاوی شدیدی نسبت به هیپنوتیزم داریم  و بسیاری از ما از ته دلمان خواسته‌ایم که آن را امتحان کنیم یا در موردش مطالبی بخوانیم تا سر از کار این اسم عجیب و غریب درآوریم.اما اصلا هیپنوتیزم چیست؟ واقعا اثرات درمانی دارد؟ چقدر خطرناك است؟ پاسخ تمام این سؤالات را در زیر بخوانید.

هیپنوتیزم یعنی خواب؟

هیپنوتیزم یک وضعیت روان شناختی و فیزیولوژیک خاص است که در این حالت وضعیت هوشیاری فرد تغییر پیدا می‌کند و با هوشیاری معمولی متفاوت است. بیشتر شبیه خواب است اما با خواب فرق می‌کند زیرا فرد هوشیار است ولی هوشیاری او فقط در یك حیطه متمرکز شده است. ویژگی عمده این وضعیت کاهش پاسخ‌دهی فرد به محرک‌های بیرونی و افزایش تلقین‌پذیری اوست. هیپنوتیزم‌کننده از همین وضعیت تلقین پذیری استفاده می‌کند و یکسری القائاتی را به فرد می‌دهد و این کاملا دست هیپنوتیزور است که هوشیاری فرد را به چه سمتی هدایت کند. علت تلقین پذیری بیش از حد فرد در این حالت به این دلیل است که محرک‌های پیرامونی کمترین تاثیر را روی او دارند و سطح تمرکز نیز بسیار بالا می‌رود.
 
هیپنوتیزم دقیقا با آدم چه کار می کند؟

این روش درمان نیست

خیلی‌ها این سؤال برایشان به‌وجود می‌آید که آیا هیپنوتیزم می‌تواند به تنهایی یک روش درمانی باشد یا خیر؟ جواب این سؤال بستگی به این دارد  که تعریف شما از درمان چه باشد. اگر تعریف ما از درمان این باشد که یکسری علائم به طور موقت از بین بروند مثل اینکه فرد دچار پرخوری عصبی یا یکسری اضطراب‌ باشد، بله هیپنوتیزم می‌تواند در این موارد کمک‌کننده باشد. اما اگر درمان را به این شکل تعریف کنیم که یک تغییر ساختاری و بنیادی در فرد به وجود بیاید که این علائم برگشت نداشته و دائمی باشند، در این مورد باید گفت، هیپنوتیزم نمی‌تواند کاری کند و نیاز به روان‌درمانی وجود دارد.اما در حیطه پزشکی کمک زیادی می‌توان از هیپنوتیزم گرفت، مثل کاهش درد در دندانپزشکی یا حتی کاهش درد هنگام زایمان یا تسکین درد بعد از عمل‌های جراحی.

خواب مصنوعی عوارض دارد؟

به علت اینکه بسیاری از مردم ما تفکر نادرستی درباره ماهیت هیپنوتیزم دارند، به اشتباه این باور را دارند که انجام هیپنوتیزم روی آنها تاثیر بسیار وحشتناکی گذاشته یا خواهد گذاشت، در صورتی که هیپنوتیزم به این اندازه اثر گذار نیست، نه در جهت بهبود، نه در جهت بدتر شدن. اساسا کارایی هیپنوتیزم بسیار ساده است اما به دلیل ابهامی که در این روند وجود داشت، خیلی‌ها که دانش علمی در این مورد نداشتند مسئله را به صورت اغراق آمیزی مطرح کردند.

 وقتی فرد در حالت خواب هیپنوتیزمی است، اتفاق خاصی در او رخ نمی‌دهد، فقط فرد در حالتی است که تلقین‌پذیری بالایی دارد، در این وضعیت بستگی دارد که به فرد چه  القائاتی شود که حالش بهتر شود یا بدتر. اینکه بعضی‌ها بعد از خارج شدن از حالت هیپنوتیزم احساس می‌کنند بدتر شده‌اند، می‌تواند به این دلیل باشد که انتظارات خارق‌العاده‌ای از هیپنوتیزم دارند و وقتی می‌بینند که حالتشان مطابق با خواسته‌هایشان نبوده احساس بدی می‌کنند.
 
این بچه شدن واقعی نیست

در یک حالت آرامش عادی که در اثر ریلکسیشن نیز به وجود می‌آید و فرد کاملا روی خاطرات گذشته اش متمرکز می‌شود، ممکن است خیلی چیزها به یاد بیایند. در حالت هیپنوتیزم هم همین است، فرد کاملا توسط هیپنوتیزور روی گذشته‌اش متمرکز می‌شود و در نتیجه یکسری از خاطراتی که ممکن است تا آن زمان فراموش کرده را به دلیل تمرکز بیش از اندازه روی آنها به خاطر بیاورد.

البته قبلا بر این باور بودند که فرد در حالت هیپنوتیزم به ناخودآگاه خود می‌رود ولی در واقعیت اینطور نیست، فرد هوشیار است ولی یک هوشیاری متمرکز شده که تحت تسلط هیپنوتیزور است.پس بازگشت به دوران کودکی به آن شكل که بسیاری فکر می‌کنند که فرد واقعا به دوران کودکی خود برمی‌گردد، نیست بلکه به خاطر تلقینات هیپنوتیزور، فرد قسمتی از کودکی خود را به یاد می‌آورد که کاملا طبیعی است که ما دوران کودکی‌مان را به یاد آوریم. حتی با القائاتی هیپنوتیزور که مثلا می‌گوید «تو الان یك کودکی»، فرد با حالت و تن صدای بچگانه سخن می‌گوید. اما اینکه بعد از پایان یافتن هیپنوتیزم فرد همچنان در دوران کودکی خود سیر کند و مانند یک کودک رفتار کند، امکان‌پذیر نیست.
 
هیپنوتیزم دقیقا با آدم چه کار می کند؟

ما در یک شرایط خاصی هم که روی کودکی‌مان متمرکز شویم، ممکن است که خاطراتی را به یاد آوریم و حتی حس کودکانه به ما دست بدهد و غرق در لذت و شادی یا غم و اندوه شویم. این به علت سطح تمرکز فوق‌العاده بالاست که ما چیزهایی را که به صورت معمول به یاد نمی‌آوریم در آن حالت به یادمان می‌آید. حتی در فرایند روان درمانی هم وقتی روی گذشته فرد متمرکز می‌شویم ناگهان چیزهایی را به خاطر می‌آورد که تا آن لحظه به یاد نمی‌آورد. این به دلیل میزان توجهی است که فرد در مورد آن موضوع مورد نظر به کار می‌گیرد.

 شما هم می‌توانید هیپنوتیزم شوید؟

برای هیپنوتیزم شدن 3 شرط اساسی وجود دارد:

  1. باید خواهان و راغب به هیپنوتیزم شدن باشید.
  2. باید به اینکه هیپنوتیزم روی شما قابل انجام است باور داشته باشید.
  3. باید توانایی آرام بودن و تمدد اعصاب را داشته باشید.
نقل از سایت برترینها


برخی افراد از جنسیت خود راضی نیستند و قصد تغییر آنرا دارند.به عبارت ساده زن هستند ولی دوست دارند مرد باشند و بالعکس.ترنس سکشوال به افرادی گفته می‌شود که جن سیتی روانی مخالف با اندام جن سی متولد شده با آن دارند و در تلاش و آرزوی زندگی با جنسیت و اندام جن سی و مسئولیت اجتماعی متناسب با جنس دلخواه خود هستند یک ترنس سک شوال تمایل دارد پروسه تغییر جنسیت را طی کند یعنی اندام جن سی و ظاهری خود را به صورت جنس مخالف تغییر دهد و پس از این تغییر لزوماً یک ترنسکشوال یا ترنسجندر نیست و تنها یک مرد یا یک زن است.
 

با ایجاد تغییراتی اساسی در تعریف و تشخیص بیماری‌ها در سازمان بهداشت جهانی، دیگر نمی‌توان تراج نس بودن را یک اختلال ذهنی رفتاری دانست. ‌
 

براساس نسخه‌ای که اخیرا تایید شده ناهماهنگی جن سی در فصل بهداشت و سلامت جن سی طبقه‌بندی می‌شود.

یک متخصص سازمان بهداشت جهانی می‌گوید این سازمان به این نتیجه رسیده که تراجن سی بودن "یک وضعیت مرتبط با سلامت روانی نیست."

دیده‌بان حقوق بشر می‌گوید که این تغییر، "تاثیری رهایی بخش در جهان دارد."

تشخیص قدیمی
بنابر تعاریف جدیدترین دستورالعمل سازمان بهداشت جهانی که با نام آی سی دی - ١١ منتشر شده، ناهمگونی جنسیتی، ناهمگونی مستمر و مشخص بین تجربه جنسیتی شخص و جنسیتی است که فرد با آن شناخته می‌شود.

در آی سی دی -١٠ این وضعیت با عنوان اختلال هویت جنسی توصیف شده بود.

دکتر لال سی، متخصص بهداشت تناسلی در سازمان بهداشت جهانی، گفت: "به این دلیل این تعریف از دستور کار تشخیص خارج شد که ما اکنون درک بهتری داریم از اینکه تراجن سی بودن در واقع یک وضعیت بهداشتی نبود و حفظ این توصیف، نوعی انگ زدن محسوب می‌شد."

"بنابراین برای کاهش این انگ در حالی که هنوز دسترسی به درمان پزشکی وجود دارد، این وضعیت در فصل متفاوتی قرار داده شد."

همزمان ٩ سازمان فعال در زمینه هویت جن سی در بیانیه مشترکی گفتند: "برای رسیدن به اینجا راهی طولانی را پیموده‌ایم. تا چند سال پیش، خارج کردن تراجن سی‌ها از فهرست اختلالات روانی غیرممکن بود."

خارج کردن هویت جن سی از فصل مربوط به اختلالات روانی و اینکه این وضعیت دیگر یک بیماری روانی محسوب نمی شود باعث شادمانی خاموش و/یا سئوالات بیشتری از کسانی شده که تحولات در زمینه هویت را دنبال می کنند.

در بعضی کشورها از جمله ژاپن افراد برای شناسایی قانونی جنسیت خود به تشخیص سلامت روان نیاز دارند.
کشورها تا سال ٢٠٢٢ وقت دارند که این تغییرات را اجرا کنند.

تغییرات در دستور العمل تشخیصی برای اولین بار سال گذشته اعلام و در مجمع سازمان بهداشت جهانی در روز شنبه گذشته تصویب شد.
 

 
منبع: میگنا
=======================

ترنس سکشوآل،دوجن سیتی،درمان دوجن سیتی،نارضایتی جن سی،درمان نارضایتی جن سی،تی اس.ترنس سکشوآل،دوجنسیتی،درمان دوجن سیتی،نارضایتی جن سی،درمان نارضایتی جن سی،تی اس.ترنس سکشوآل،دوجنسیتی،درمان دوجن سیتی،نارضایتی جن سی،درمان نارضایتی جن سی،تی اس.ترنس سکشوآل،دوجنسیتی،درمان دوجن سیتی،نارضایتی جن سی،درمان نارضایتی جن سی،تی اس.تی اس.درمان تی اس.t s.


هیپنوتیزم از دور شاید خیلی اسرارآمیز به نظر بیاید اما در واقع امروزه هیپنوتیزم مدرن برای درمان مشکلات رفتاری مانند عدم اعتماد به نفس، اضطراب، عادت‌های ناپسند، ترس و انواع فوبی به کار می‌رود. همچنین از هیپنوتیزم برای تقویت حافظه، کاهش وزن و ترک سیگار نیز استفاده می‌کنند.


هیپنوتیزم چیست؟

هیپنوتیزم یا خوابواره شاخه‌ای از علم روانشناسی است که در آن به وسیله تلقین، شخص در حالت خاصی از هوشیاری قرار می‌گیرد. حالتی طبیعی از ذهن که طی آن، ذهن روی موضوع خاصی متمرکز می‌گردد، آگاهی محیطی کاهش می‌یابد، تغییرات مفیدی در امواج مغزی ایجاد می‌شود و تلقین پذیری در مورد موضوعات مورد توافق فرد افزایش می‌یابد.

هیپنوتیزم، یک حالت طبیعی است که تقریبا همه، آن را تجربه نموده‌اند. وقتی غرق مطالعه یک کتاب، گوش کردن به موسیقی دلخواه، تماشای یک فیلم یا هر فعالیت مورد علاقه دیگری می‌شوید و ارتباط تان با محیط اطراف کاهش می‌یابد، در حالت هیپنوتیزم طبیعی قرار گرفته‌اید. در چنین حالتی ممکن است کسی شما را صدا بزند اما حتی متوجه او نشوید و صدایش را نشنوید. کسانی که توانایی هیپنوتیزم پذیری مناسبی دارند، هر وقت به شدت روی موضوعی متمرکز می‌شوید (آن چنان که جذب موضوع میشوید)، به طور خودکار به حالت هیپنوتیزم طبیعی فرو می‌روید.

علت اصلی اثربخشی هیپنوتیزم، آن است که وقتی شخص در حالت هیپنوتیزم قرار می‌گیرد، ذهنش آمادگی بیشتری برای پذیرش پیشنهادات و تلقینات درمانگر دارد. در حالت هیپنوتیزم، تلقینات مثبت و درمانی به لایه‌های عمیق ذهن (جایی که یادگیری واقعی اتفاق می‌افتد) نفوذ می‌کنند.

*پژوهش‌ها نشان داده که نمی‌توان سوژه تحت هیپنوتیزم را وادار به انجام رفتاری برخلاف ارزش‌های اخلاقی او نمود. بنابراین هیپنوتیزم نمی‌تواند ابزاری برای اعتراف گرفتن یا سواستفاده باشد.
  • *هیپنوتیزم به دو صورت خودهیپنوتیزم و دگرهیپنوتیزم قابل اجرا است. خودهیپنوتیزم یعنی آن که شما خودتان را هیپنوتیزم کنید، این کار فقط با تمرکز و تفکر خود فرد صورت می‌پذیرد. بعضی افراد چنان در نگرانی ها وتنش ها غرق شده‌اند که به راحتی قادر به هیپنوتیزم نیستند. برای اینکه هیپنوتیزم شوید باید بتوانید خودرا آرام سازید، مغز خود را از افکار رها کنید و به هیچ چیز فکر نکنید، درست مانند کاری که در مراقبه انجام می‌دهید..

  • هیپنوتیزم کننده.هیپنوتیزم درمانی.دکتر هیپنوتیزم.متخصص هیپنوتیزم در تهران.فوق تخصص هیپنوتیزم.بهترین دکتر هیپنوتیزم درمانگر .بهترین متخصص هیپنوتیزم تهران.هیپنوتیزم کننده.هیپنوتیزم درمانی.دکتر هیپنوتیزم.متخصص هیپنوتیزم در تهران.فوق تخصص هیپنوتیزم.بهترین دکتر هیپنوتیزم درمانگر .بهترین متخصص هیپنوتیزم تهران.هیپنوتیزم کننده.هیپنوتیزم درمانی.دکتر هیپنوتیزم.متخصص هیپنوتیزم در تهران.فوق تخصص هیپنوتیزم.بهترین دکتر هیپنوتیزم درمانگر .بهترین متخصص هیپنوتیزم تهران.




هیپنوتیزم و شناخت درمانی

شناخت درمانی، یکی از جدیدترین و موثرترین درمان های موجود در روان شناسی نوین است. خاستگاه این شیوه ی درمانی، دیدگاه نسبتاً جدیدی در روان شناسی به نام «روان شناسی شناختی» است. منظور از شناخت، شیوه ی تفکر و باورهای ما در مورد خود، دیگران و جهان پیرامون است. افکار در ما احساس ایجاد می کنند، بنابراین برای اصلاح احساسات و هیجانات، لازم است افکار خود را تغییر دهیم. وقتی از یک دوست درخواست معقولی داریم اما اجابت نمی کند، چنان چه فکر کنیم او با وجود این توان انجام آن را دارد، عمداً سر باز می زند، از او می رنجیم، در حالی که اگر فکر کنیم در حال حاضر، امکان انجام آن را ندارد، دیگر از دستش چندان دلخور نمی شویم. بنابراین شناخت بر نحوه ی تفکر و قضاوت مان اثر می گذارد و احساسات مان را شکل می دهد.
همه ی ما جهان اطراف را بر اساس دیدگاه های ویژه ی خود می بینیم. در واقع می توان گفت هیچ کس واقعیت های اطراف را عریان و بی واسطه نمی بیند، بلکه گویی همه دارند از پشت عینک خویش به جهان نگاه می کنند؛ گاهی با عینک بدبینی، گاهی با عینک خوش بینی افراطی و گاهی نیز با عینکی که مرتب واقعیت ها را تحریف می کند. ما دقیقاً آن چیزهایی را که اتفاق می افتند، نمی بینیم بلکه چیزهایی را می بینیم که باور داریم. بنابراین هر چه دیدگاه خود را از جهان اطراف به واقعیت نزدیک تر کنیم، از میزان تحریف های مان کاسته می شود. هدف شناخت درمانی، توانمند ساختن فرد برای مشاهده ی جهان از دیدگاهی واقعی تر و سازگارانه تر است.
در تفسیر های همه ی ما برخی تحریف ها و خطاهای شناختی وجود دارد که لازم است آن ها را شناسایی و اصلاح کنیم. اگر چه هیچ کس از خطا مصون نیست اما می توانیم خطاهای مان را به حداقل برسانیم. در این جا فهرست برخی از مهم ترین خطاهای شناختی (بعضی شیوه های ناکارآمد تفکر) که به طور مکرر اتفاق می افتند و می توانند موجب اختلال در روابط ما با سایرین و هم چنین سبب ایجاد احساس های نامطلوب در مورد خود یا دیگران شوند ار بیان می کنیم:
تعمیم بیش از حد: یعنی قضاوت فراگیر و تصمیم موضوع بر اساس یک یا چند مورد محدود. در این شیوه ناکارآمد تفکر، فرد پی در پی از کلماتی مانند همه، هر وقت، همیشه، هر کس، هر کاری، هیچ وقت، هرگز و... استفاده می کند و یک اتفاق را به موقعیت های مشابه در سایر زمینه ها تصمیم می دهد. به عنوان نمونه: «هر کاری انجام می دهم، خراب می شود» یا «همه مردها مانند هم اند» و یا «هیچ وقت به حرف های من گوش نمی دهد.»
توجه انتخابی: عبارت ست از توجه انتخابی و افراطی بر جنبه های خاص (و معمولاً منفی) از یک واقعه، در این خطای شناختی، اطلاعات از زمینه بیرون کشیده می شوند، جزئیات خاصی پررنگ شده و سایر اطلاعات مهم نادیده گرفته می شوند. به عنوان نمونه فرد می گوید:«من امروز حتی یک لحظه هم نتوانستم خوش باشم.» در حالی که لحظات خوبی هم داشته که به آن توجه نکرده است.
استدلال به شیوه ی همه یا هیچ: یعنی تقسیم تجربیات به 2 دسته ی «کاملاً دقیق» یا «کاملاً ناموفق». شخص، فقط عملی را ارزشمند می داند که کاملاً بدون ایراد باشد. بنابراین حتی اگر کاری را تا حدی خوب انجام داده باشد، آن را بی ارزش می داند. چنین فردی همواره از درون، خود را برای انجام بی نقص کارها تحت فشار و تنش احساس می کند.
شخصی سازی: یعنی به خود نسبت دادن یا پذیرفتن مسوولیت اتفاقاتی که فرد در آن آنها مقصر نیست. در این خطای شناختی، فرد علت حوادث گوناگونی که برایش پیش می آید را به خود نسبت می دهد. به عنوان نمونه، فردی که دوستش او را رها کرده و با دیگری طرح دوستی ریخته، می گوید: «حتماً ایرادی در من بوده که نتوانسته ام این رابطه را پایدار نگه دارم.» در حالی که عدم تداوم رابطه، ممکن است به دلیلی کاملاً غیر مرتبط با توانایی های این فرد (برای نمونه عدم تعهد دوست مورد نظر) باشد.
برچسب گذاری: یعنی فرد، خود یا دیگران را با صفات شخصیتی یا رفتاری ثابتی توصیف می کند و بر اساس نقش خاص آن صفت، در مورد خود و دیگران قضاوت رفتار می کند. شخصی که چند بار در انجام کارها، ناموفق عمل می کند، می گوید: «من اصلاً آدم دست و پا چلفتی هستم و به درد هیچ کاری نمی خورم.»
ذهن خوانی: در این خطای شناختی، فرد معتقد است که می تواند با اطمینان بداند دیگران چه فکر یا احساس دارند، بدون آن که مستقیماً افکار یا احساسات آنان را جویا شده باشد. یک بیمار مبتلا به هراس اجتماعی (اضطراب حضور در جمع) تصور می کند که دیگران با توجه خاص به علائم اضطرابش مرتب به بی کفایتی او می اندیشند.
در شناخت درمانی، با یافتن این خطاهای شناختی و اصلاح آن ها، نه تنها مساله ی حال حاضر فرد حل می شود بلکه (به دلیل شکل گیری یک طرز فکر منطقی و سازگارانه) او قادر خواهد بود از ایجاد یا تشدید مشکلات آتی زندگی اش نیز پیش گیری نماید.
«هیپنوتیزم درمانی شناختی»، یکی از درمان های موثر و کارآمد برای اصلاح باورهاست. طبق تعریف، هیپنوتیزم، حالت خاصی از هوشیاری ست که طی آن، توجه فرد روی موضوع خاصی متمرکز می شود، پذیرش ذهن بالا می رود و میزان آگاهی از محیط، کاهش می یابد. یعنی اگر چه شخص، هوشیاری اش را حفظ می کند اما این هوشیاری و آگاهی، روی موضوعات خاصی که توسط هیپنوتراست ارائه می گردد، متمرکز می شود. در حالت  هیپنوتیزمی ذهن نقاد سوژه موقتاً به حالت تعلیق در می آید یعنی پیام هایی که در این حالت به ذهن ناخودآگاه ارسال می گردند، بدون انتقاد و بررسی موشکافانه پذیرفته می شوند. در جریان هیپنوتیز، ادارک، شناخت، حافظه و خلق سوژه متناسب با تلقینات هیپنوتراپیست تغییر می کند. بر اساس این تعریف علمی، می توان استنباط کرد که هیپنوتیزم، اساساً درمانی شناختی ست و یک هیپنوتیزاست مجرب می تواند ساختارهای شناختی را به خوبی اصلاح نماید.
همه ی انسان ها در طول زندگی خود به طور مکرر در معرض تلقینات منفی قرار می گیرند. در واقع می توان گفت خودگویی ها و افکار منفی به صورت حالاتی از خود هیپنوتیزم های منفی، در روح و روان ریشه دوانده اند. امروزه در روان شناسی نوین ثابت شده که این افکار و تصاویر منفی (که پی در پی شخص را مورد هجوم قرار داده اند) عامل اصلی اغلب اختلال ها و آشفتگی های روان شناختی می باشند. دیدگاه های هر فردی نسبت به خود و دیگران هم چنین میزان پذیرش او درمورد توانایی ها و ظاهر خویش (که اعتماد به نفس را شکل می دهد) آماج اصلی هیپنوتیزم درمانی شناختی را تشکیل می دهد.
در هیپنوتراپی شناختی، با ورود به اعمال ذهن ناخودآگاه (جایی که یادگیری و تغییرات واقعی اتفاق می افتد) می توان با از بین بردن آثار سوء خود هیپنوتیزم های منفی، افکار و دیدگاه های فرد را به گونه ای تغییر داد که احساسات و هیجاناتش اصلاح شود. بازسازی شناختی هیپنوتیزمی قادر است ضمن درمان بیماری فعلی، فرد را در برابر آسیب های آینده نیز مصون داشته و آسیب پذیری او را به طور چشم گیری کاهش دهد؛ بدین ترتیب شخص، نه تنها از دست هیجانات ناخوشایند فعلی رها می شود، بلکه اعتماد به نفس او نیز افزایش می یابد. با این تعبیر، می توان هیپنوتراپی شناختی را هم نوعی درمان و هم یک واکسیناسیون (ایمن سازی) هیجانی و شناختی دانست. در جریان جلسات هیپنوتراپی شناختی و با یادگیری تکنیک قدرتمند خود هیپنوتیزم، شخص قادر خواهد بود در شرایط پر استرس و تنش زا، از خود به خوبی مراقبت نموده و آرامش خوبی را حفظ کند.

-کلینیک دکتر دارابی(روانشناس و استاد دانشگاه).